Perhoshalaus – Avuksi jaksamiseen juuri nyt
🕊Miten Butterfly Hug liittyy aivoihin?
🕊Kuten monet ihmiset tietävät, aivot on jaettu kahteen puoliskoon, vasempaan ja oikeaan. Vasemmat aivot hallitsevat tunteita ja luovuutta. Oikeat aivot hallitsevat logiikan, kuvioiden ja hallinnan alueita. Perhoshalaus on eräänlainen kahdenvälinen stimulaatio, koska se ylittää kehon keskiviivan. Keskiviiva on keskushermoston keskiviiva. Tutkimus on osoittanut, että kun raajat ylittävät kehon keskilinjan, se aktivoi kehon toisen puolen. Tämä saa molemmat pallonpuoliskot työskentelemään yhdessä samanaikaisesti.
🕊Tekniikan alkuperäisestä tarkoituksesta ja mihin kaikkeen voit saada tekniikasta apua, voit lukea alkuperäisestä lähteestä, seuraavasta linkistä: https://www.counselingconnectionsnm.com/blog/try-the-butterfly-hug-to-help-with-ptsd-symptoms
🕊Harjoitteet YouTubesta, löydät tästä linkistä:
https://www.youtube.com/watch?v=iGGJrqscvtU
https://www.youtube.com/watch?v=W9exVaCMwvo