Avainsana: Vahvista maksaasi
-
Vahvista maksaasi, tuotantolaitostasi
Kuinka vahvistat maksaasi, tuotantolaitostasi? Mistä kaikki lähti, palataan hetki alkuun, voit lukea tämän halutessasi ensin: Eli kun haluat vahvistaa maksaasi, huolehdi nämä ovat ruokavaliossasi, ja arjessasi: Suolistobakteerit eli mikrobit Tomaatti, lykopeeninsä ansiosta Vihreät kasvikset (foolihappo ja folaatti) Parsakaali, säännöllisenä osana ruokavaliota Luomu Punajuuri Marjat, erityisesti aamulla, säännöllisesti. Tyrni oli se maksaystävällisin? Greippi ja sitruuna Hyvät…