Avainsana: työuupumuksen ehkäisy

Olen itse kokenut työuupumuksen, ymmärtämättä sitä. Uupumus oli niin pitkäkestoista, ettei sitä itse huomannut eikä perhe olosuhteet tuolloin olleet mitenkään herkulliset uupumukselle. Yksin kuorman kanssa siitä yritin toipua, se mokoma uusi enkä tuolloinkaan hyväksynyt. Olimmekin sitten jo Burn Outissa ja ferritiinit 6.  Koettuani tämän, muutaman kerran sivumausteilla, aihe alkoi kiinnostaa enemmän. Opettelin todella paljon eri…